Como acabar com as caspas

As capas é algo que incomoda tanto os homens quanto as mulheres simplesmente pelo fato de ficar caindo sobre a roupa e deixando tudo branco, principalmente em roupas pretas. Algumas pessoas que vêem a caspa como falta de higiene e até mesmo porquisse, mas não é bem assim que funciona, pois a caspa é algo que aparece sem a pessoa menos esperar.

Mas mesmo não se tratando de porquisse e falta de higiene com os cabelos nada melhor do que tratar esse mal, para que constrangimentos maiores sejam evitados. Para que se possa livrar das caspas antes é preciso saber do que a mesma se trata e como é gerada no couro cabeludo, bem, a caspa é uma descamação do couro cabeludo que deixa o cabelo oleoso além de transmitir um cheiro nada agradável.

É importante saber que para ter caspas é necessário somente que tenha tendências, ou seja, falta de cuidado com o couro ou seguir a genética de sua família. Fique tranqüila (o) que a caspa não é algo contagioso, pois não se trata de uma doença nem bichinhos mesmo causando coceira. Como já foi dito acima a caspa é algo que acorre com quase 50% da população brasileira, estando entre ela homens e mulheres.

Mesmo a caspa aparecendo somente em pessoas que tenham tendência é importante que a cuide, pois existem inúmeros fatores que podem acarretar a piora da mesma, fazendo com que fique ainda mais fedida, branca e grossa, e esses são seqüência de temperatura baixa no ar, falta de lavagem no cabelo, nervosismo que por sua vez aumenta a produção de microorganismos como a bactérias e os fungos.

Existem muitas pessoas que evitam lavar o cabelo de medo que o mesmo comece a cair em razão da caspa, ficando assim com o cabelo grosso e todo ensebado o que agrava mais ainda o estado do couro cabeludo. Como já citamos acima a caspa não esta relacionada a falta de higiene capilar, mas se a pessoa que sofre com isso começar a contribuir com o lavamento periódico do cabelo irá ajudar e muito na produção da caspa.

A alimentação também é algo que influencia muito no fortalecimento e na aparição de caspas no cabelo, por isso procure ingerir somente alimentos saudáveis e siga a vida sempre acompanhada de uma dieta balanceada incluindo frutas, legumes, verduras e alimentos com bastante proteína. Procure evitar o consumo exagerado de açúcar e carne gorda como de animais.

Para lavar os cabelos é importante que jamais o lave de baixo de água quente, já que a mesma aumentara significativamente a oleosidade dos cabelos, então o lave sempre em água morna ou fria. Outra dica também é lavar o cabelo sempre massageando o couro cabeludo com as pontas dos dedos e nunca com as unhas.

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